冬は寒い！

寒い日にも練習はあります。

アップに加わったのですが、これがなかなかキツイのです。膝をたかく上げながら走る。これだけの事なのですが息が切れるのです。部員たちは何てことなくこなしているアップ。寒い日でも汗が出てきました。アップの後は軽くサッカーで身体をほぐしました。サッカーの様子Facebookで紹介していますのでご覧になってください⚽

グランドにお越しになる方、暖かい服装でお越しください。